10/13に行った『特定健康診査』の結果をもらってきたので記録する。今回は説明が多かった。説明では「メタボ」と言われた。腹囲,BMI,血圧,中性脂肪は連動していて、運動すれば改善する。食事を気にかけて。心臓や脳卒中など大きな病気に掛かる率が上がるので…