中学生の頃、陳式太極拳の「本」を読んで、書いてある動きがイメージできず、自己流でいいんだか悪いんだか判らない。旅番組とかで太極拳をしている人の映像を観るときがあるが、やっぱり判らない。最近は老人会で太極拳の講座があるようだが、老人会には年齢が早すぎる。
というのが背景。
で、ネットのニュース記事を読んで、すぐに購入してしまった。最近は運動不足で体は鈍っているし、今年はこれでエクササイズしよう。
ザ・ジェーン・タイチーDVD&BOOK チャオ・イエンの美的太極拳×水野美紀
出版社: マガジンハウス
発売日： 2010/5/28
価格： ￥ 2,800
水野美紀がカッコいいです！
